《吞天决》连载中下载TXT - 东南西北糖

吞天决

作者：东南西北糖状态：连载中更新时间：2020-12-14 19:30:39

内容简介：: 在复杂，连贯的动作中处处保持整体合一，把基础打牢固，才能有利于拳架成型，技术提高，力争做到整体放松，心静意专，柔韧圆活，绵绵不绝，神形兼备，内外相合，身法中正，任凭阴阳，使内外合一，但绝...至头骨隔空袭来抓成孔而骨不碎，九阴白骨爪成矣，练之此境界需配合外功练习即第四重，第四重外功诀曰，气至丹田贯十指，倒行古树狸猫功，抓石打铁练指力，内外合修白骨功，平常把内气贯于十指用以隔空取物，在以十指抓，练...

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