我的办公室老婆
作者: 月光中的恋人
状态:已完结
更新时间:2020-09-02 16:27:42
- 内容简介:
- 唯有志者达此境界,自悟自明,才能领略其中奥妙,基本动作如下,1侧身站立,自然放松,左脚在前,右脚在后,双腿微曲,重心落于右腿,左脚虚点地,成左虚步,同时,右手横掌按于左腹前,手心向下成阴掌,左手向左...只有周身轻灵,才能进而掌握行气运动的本领,第二阶段是练内形,也称内劲,先以意识作为指导,练成意,气,拳架三者合一,由外形至内形,身法是组织内形,产生内劲的关键环节,所以,平日行功走架,一...